Tauch- und Schwimmtraining

Wir bieten wöchentlich ein geleitetes Schwimm- und Tauchtraining an. Im Sommer, während der Revision und Reinigung des Hallenbades sind wir im Freibad oder in einem Gewässer in der näheren oder weiteren Umgebung von Winterthur anzutreffen.

Auch Nichtmitglieder sind gerne für ein Probetraining willkommen.

Trainingsinhalte

Im Training ist der Fokus den persönlichen Fitnesslevel zu erhalten oder zu verbessern, das Orientierungsvermögen zu schulen sowie die Gelenkigkeit zu fördern.
Elemente im Training sind: Einschwimmen, schwimmen mit Maske, Flossen und Schnorchel. Partnerübungen und verschiedenste Tauchübungen, wie Orientierungstauchen, Streckentauchen und Luftanhalten. Es ist unser Anliegen ein vielfältiges und ausgewogenes Training zu bieten.

Tauchen mit Geräten parallel zum Training

Fürs TCW Training wird neben der üblichen Badebekleidung, Maske, Tauchmaske und Schnorchel benötigt. Es ist möglich, parallel zum Training, Tauchgänge mit Pressluft zu unternehmen, sei es zur Überprüfung der eigenen Tauchausrüstung, wie Atemregler oder Tarierweste oder einfach wieder einmal Pressluft zu inhalieren.

Schnuppertauchen

Auf Anfrage hin führen wir gerne begleitete Schnuppertauchgänge mit Personen durch die sich fürs tauchen interessieren. Das Mindestalter ist 12 Jahre. Bei Jugendlichen bis 18 Jahre benötigen wir eine Einverständniserklärung der Erziehungsberechtigten.

Material

Fürs Training bringt ihr am besten eure persönlichen Flossen, Maske und Schnorchel mit. Für diejenigen welche noch kein eigenes Material kann aus unserem Fundus Maske und Schnorchel, sowie Flossen in den Grössen 33 bis 46, geliehen werden. Zudem haben wir sechs 8-Liter Pressluftflaschen mit gewarteten Lungenautomaten mit Finimeter für Übungen bereit.

Dieses Material ist in direkter Nähe beim Treffpunkt vorhanden.